材料:肉片,蕃茄,豆芽,清豆漿,板條,油條
首先將肉片青蔥切小片的番茄爆香後加入清豆漿
用中火加熱將板條豆芽加入滾後調味
將板條倒出後加上切細的油條
在將調味好的豆漿湯加入
這樣的煮法你喜歡嗎?
看過電視報導養生的食譜用豆漿做火鍋湯底
我想用這樣的作法煮麵應該也蠻好的
豆漿的營養對更年期婦女很好,不加糖的清豆漿煮鹹的風味也很不錯!
你要試試看嗎?
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