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梅花肉川燙過後用中火煮熟


切片後再切絲


也可以用雞胸肉




麻醬三匙甜麵醬一匙醬油膏一匙糖少許


加熱水攪拌到水狀<約半杯>


再加入蒜末攪拌




小黃瓜一條切絲


胡蘿蔔絲少許


生菜少許<不加也可>


 




 


將所有材料放在盤裡淋上麻醬汁攪拌均勻


喜歡吃辣的可以加一些辣豆瓣醬


現在小黃瓜已經比較便宜


兩條小黃瓜比一把青菜便宜多了!


青菜太貴這樣的組合也蠻經濟實惠


 



 


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